Ο χώρος

Νους – Σώμα – Πνεύμα Το Φ είναι ένας αρμονικός πολυμορφικός χώρος, αναπλάθεται στα Χανιά της Κρήτης. Το Φ παίρνει σάρκα και οστά από μια ιδέα που γεννήθηκε μέσα από την τάση της εποχής μας για συσπείρωση και συστέγαση με

Μάθετε περισσότερα
Δεν μας εμποδίζει τίποτα.... Να ζήσουμε την ζωή που επιθυμούμε!!!

Δραστηριότητες

Δραστηριότητες και η Ομάδα του Αρμονικού Πολυμορφικού Χώρου ‘’Φ’’ 2017   Το Φ είναι ένας χώρος Συνάντησης ανθρώπων που θέλουν να πάνε παραπέρα και να τραφούν με Μικρές (φαγητό) και Μεγάλες (αξίες, αρετές, ποιότητες, δυνάμεις) Τροφές της ζωής μας!!!  

Μάθετε περισσότερα

Θεραπευτική Μάλαξη

Massage

Απολαύστε τα μοναδικά οφέλη του μασάζ : καταπολέμηση του στρες, μυϊκών εντάσεων και πονοκεφάλων, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, τόνωση του μεταβολισμού, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, ενεργοποίηση της λέμφου, απομάκρυνση τοξινών, απόκτηση ενεργητικότητας και τόνωση διάθεσης, βελτίωση ύπνου.    

Ενδιαφέρεστε?
Ας δημιουργήσουμε χώρο και χρόνο... για μας... για ότι αγαπάμε... και ενσωματωμένα να το απολαμβάνουμε!
Daily exercise and Quality Food is the key to remain Healthy
Erfahren Sie Mehr

Προσεχείς Εκδηλώσεις

Ιαν
18
Πε
12:00 μμ Ολιστική Yoga για όλους @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ολιστική Yoga για όλους @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 18 @ 12:00 μμ – 1:30 μμ
Ολιστική Yoga για όλους @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Ανοιχτό Μάθημα ! Holistic Yoga για όλους. Μέσα από σωματικές κινήσεις και στάσεις (Asanas), τεχνικές αναπνοής (Pranayama), και μεθόδους χαλάρωσης (Yoga Nidra), θα μάθετε να αποβάλλετε την σωματική, νοητική και συναισθηματική ένταση αναζωογονώντας σώμα και νου. Θα εκπαιδευτείτε στο να
6:15 μμ Ισορροπώντας τα Chakras με Hχοθε... @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ισορροπώντας τα Chakras με Hχοθε... @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 18 @ 6:15 μμ – 8:00 μμ
Ισορροπώντας τα Chakras με Hχοθεραπεία: Κρυστάλλινα Bowl @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Ισορροπώντας τα Chakras με Hχοθεραπεία: Κρυστάλλινα Bowl   Καθώς η νέα χρονιά μόλις ξεκίνησε, άλλος ένας κύκλος με ήχοθεραπείες με Κρυστάλλινα Bowl θα αρχίσει ξανά στο Φ. O κύκλος αυτός θα είναι εστιασμένος στο να ισορροπήσουμε τα Chakras μας για
7:30 μμ Yin Yang Yoga Level II-III @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Yin Yang Yoga Level II-III @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 18 @ 7:30 μμ – 9:00 μμ
Yin Yang Yoga Level II-III @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάτι για πρώτη φορά; ॐ Yin Yang  Yoga : Ένας συνδυασμός δυναμικών ασκήσεων (asanas) Yang, με σκοπό την τόνωση του μυικού συστήματος, και παθητικών ασκήσεων Yin που έχουν στόχο να τονώσουν τις περιτονίες,
8:00 μμ Abada Capoeira @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Abada Capoeira @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 18 @ 8:00 μμ – 9:15 μμ
Abada Capoeira @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Η Capoeira είναι μια Αφρο-Βραζιλιάνικη παράδοσιακή τέχνη που ενσωματώνει ακροβατικά, χορό, μουσικά όργανα και τραγούδι σε ένα  ρυθμικό διάλογο του σώματος της ψυχής και του νου. Είναι ένα παιχνίδι κατά το οποίο οι δύο “συμπαίκτες» παίζουν μεταξύ τους στον κύκλο (roda)
Ιαν
19
Πα
9:00 πμ Gentle Vinyasa Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Gentle Vinyasa Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 19 @ 9:00 πμ – 10:30 πμ
Gentle Vinyasa Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Gentle Vinyasa Yoga κάθε Παρασκευή στις 09:00 – 10:30 Laetitia discovered Hatha yoga in 2000 while living in Athens and instantly got hooked on a regular practice to compensate for stressful life of the capital. She completed her Yoga Alliance
10:00 πμ Pilates Class @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Pilates Class @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 19 @ 10:00 πμ – 11:00 πμ
Pilates Class @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Λίγα λόγια για τον Pilates, την μέθοδό του και το μάθημά μας! Ο JosephHubertusPilatesγεννήθηκε στη Γερμανία το 1880. Όταν ήταν παιδί υπέφερε από άσθμα και ρευματοειδή πυρετό. Η αποφασιστικότητά του να ξεπεράσει αυτά τα προβλήματα τον οδήγησε να μελετήσει ανατολίτικες και
6:00 μμ Yin Yang Yoga Level I-II @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Yin Yang Yoga Level I-II @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 19 @ 6:00 μμ – 7:30 μμ
Yin Yang Yoga Level I-II @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάτι για πρώτη φορά; ॐ Yin Yang  Yoga : Ένας συνδυασμός δυναμικών ασκήσεων (asanas) Yang, με σκοπό την τόνωση του μυικού συστήματος, και παθητικών ασκήσεων Yin που έχουν στόχο να τονώσουν τις περιτονίες,
7:30 μμ Traditional Vinyasa – Tantra Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Traditional Vinyasa – Tantra Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 19 @ 7:30 μμ – 9:30 μμ
Traditional Vinyasa - Tantra Yoga @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Traditional Tantra Yoga με τον Alexander Lundstrom ‘‘Όταν το σώμα μας μάθει να βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση εσωτερικής χαλάρωσης, μπορεί να ισορροπεί φυσικά, να αυτό-θεραπεύεται και να ενσωματωθεί με το Όλο, το θεικό Απόλυτο. Η Τάντρα δεν είναι μια φιλοσοφία, αλλά
7:30 μμ Μαθήματα Θεραπευτικών Βοτάνων @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Μαθήματα Θεραπευτικών Βοτάνων @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 19 @ 7:30 μμ – 9:00 μμ
Μαθήματα Θεραπευτικών Βοτάνων @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
Τα  βότανα έχουν μεγάλη θεραπευτική δύναμη, γνωστή στους  ανθρώπους από την αρχαιότητα. Για να έχουν τα προσδοκώμενα αποτελέσματα είναι απαραίτητος ο σωστός  τρόπος παρασκευής τους και η λήψη των κατάλληλων βοτάνων  ανάλογα με  την πάθηση. Η μελέτη τους  χρειάζεται  μεγάλο χρονικό διάστημα
Ιαν
20
Σα
11:00 πμ ΜΑΘΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΧΟΡΟΥ-ΧΟΡΟΘΕΑΤΡ... @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
ΜΑΘΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΧΟΡΟΥ-ΧΟΡΟΘΕΑΤΡ... @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος
Ιαν 20 @ 11:00 πμ – 1:00 μμ
ΜΑΘΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΧΟΡΟΥ-ΧΟΡΟΘΕΑΤΡΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΝΑ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΥ @ Φ Αρμονικός Πολυμορφικός Χώρος | Χανιά | Ελλάδα
‘SHAKE IT OUT’ Το μάθημα έχει την εξής δομή: 1)Zἐσταμα: Κινητικό σε κύκλο ή στο χώρο ή σε μορφή κυκλικής προπόνησης με βάση τις αρχές της τεχνικής του σύγχρονου χορού και του Pilates. Σκοπός: ενδυνάμωση, τεχνική, ευθυγράμμιση, αντοχή, ομαδικότητα. Διάρκεια:

Facts About us

10011 π.μ - 11 μ.μ
45Μηνιαίες εκδηλώσεις
35Συνεργάτες
2Καθημερινά μενού

TESTINOMIALS

Check Our

Μια εναλλακτική λύση για όλους και όλες εμάς που ψάχναμε κάτι το ξεχωριστό. φανταστική αίσθηση ηρεμίας και τα προγράμματα που τρέχουν έχουν πολύ ενδιαφέρον. Είστε φανταστικοί.

Μαρία Α.

Πάρα πολύ όμορφος χώρος, προσεγμένος που αν και βρίσκεται στο κέντρο της πόλης πιστεύεις πως είσαι εκτός πόλεως. Χαλαρός, ήρεμος να πιεις τον καφέ σου, να εργαστείς με την ησυχία σου και γιατί όχι να λάβεις μέρος και στα πολύ ενδιαφέροντα δρώμενα που γίνονται στον χώρο. Μπράβο!!!

Νίκος Κ.

OUR PARTNERS

Check Our Partners

Παροχές

Ο χώρος αυτός συστεγάζει 

  • Ψυχολόγους - Σύμβουλους ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπευτές - Σωματικούς θεραπευτές
  • Ολιστικούς & εναλλακτικούς θεραπευτές (Bowtech – Σιάτσου – Ρεφλεξολογία – Ειδικοί περί Διατροφής - Βελονισμός – Θεραπευτική μάλαξη - Τάι μασάζ)

Καθώς και θα παρέχονται υπηρεσίες όπως:

  • Δυναμικού διαλογισμού - mindfulness διαλογισμού -Εναέριου θεραπευτικού διαλογισμού και Yoga - Πολεμικές τέχνες - Ελεύθερου παιχνιδιού -Ελεύθερης ροής & κίνησης -Χορός -Ομάδες αυτογνωσίας & αυτοανάπτυξης ενηλίκων -Ομάδες παιδιών (δημιουργικής απασχόλησης – εκμάθησης αρετών, αξιών & δυνάμεων) -Θεατρικές θεραπευτικές ομάδες -Cinema Therapy

Το Φ επίσης χωράει και όποιους ψάχνουν ένα αρμονικό χώρο για να τρέξουν το project τους όπως τμήματα – ομάδες – σεμινάρια – συνέδρια – εκθέσεις τέχνης & φωτογραφίας - θεατρικά χορευτικά και μουσικά δρώμενα – meetings – gatherings, χρησιμοποιώντας τους πολυμορφικούς και άρτια διαμορφωμένους χώρους μας παρέχοντας πλήρη εξοπλισμό.

Το Φ είναι ένας χώρος Συνάντησης ανθρώπων που θέλουν να πάνε παραπέρα και να τραφούν με Μικρές (φαγητό) και Μεγάλες (αξίες, αρετές, ποιότητες, δυνάμεις) Τροφές της ζωής μας!!!

Contact Us

Book a Table

Contact Us

Χανιά – Κρήτη
Κριάρη 40, 5ος Όροφος
Opening Hour
11:00 AM – 11:00 PM
Email
fspace.gr@gmail.com